百米加减档考试的场地只有一百米，对于汽车来说这点距离不到一分钟的时间就能跑完，这过程中还得按要求把档位控制熟练，并且完成升降档，最重要的是途中不能熄火。
第一、加挡：汽车挂一挡轻踏油门起步，起步后不用加油立刻换入二挡(一定要慢抬离合，快容易使车发生抖动或熄火)，每踏一次油门换一个挡，依次换入三挡、四挡、五挡。
第二、减挡：加到五挡后，脚移到刹车上但不要踏下，只踏下离合器踏板，将变速杆换入四挡、三挡，然后踏下刹车减速，再将变速杆换入二挡。窍门在于五挡减四挡、四挡减三挡时不用踏下刹车，因为加速的距离很短，车的速度其实并不够五挡，所以猛踩刹车反而容易因为车速过低而汽车发生抖动。
注意事项
1、起步时应准确地将变速杆挂入一挡挡位。
2、掌握单手控制方向盘技术。
3、右手应始终握住变速杆。
4、加档操作时除一、二挡有短暂加速过程外，其它挡位没有加速的操作过程。
5、减挡操作时，不需要有加速动作的操作过程。